Записи из рубрики "Здоровье и фитнес"

Как определить опухоль молочной железы на ранних стадиях

17:30, 5 Декабрь 2015

Диагностика новообразований груди состоит из трех последовательных стадий: 1. Самообследование 2. Консультация специалиста 3. Инструментальное исследование Самообследование подразумевает пальпацию (прощупывание) груди самой женщиной один раз в месяц. Нужно соблюдать строгую регулярность, проводя процедуру в одинаковые...

Похудение на куриных яйцах

18:21, 4 Декабрь 2015

Известно, что больше всего калорий содержится в желтке. Как же тогда можно похудеть на яйцах? Да, содержание жиров в желтках очень высокое, но похудение действительно очень действенное и популярное. Причина этого кроется в высокой концентрации полезных свойств желтка. Какая польза здоровью от яичных желтков? Очень долгое...

Салат для очистки организма «Щетка»

7:49, 2 Декабрь 2015

Очищающий салат «Щетка» является уникальным, который полностью оправдывает свое название. Не волнуйтесь! Мы заверяем вас, что щетины не будет застревать в ваших зубах. Салат чистки «Щетка» включает в себя продукты, богатые минералами и витаминами; они позволят вам избавиться от токсинов, накопленных вредных веществ...

Диета Перриконе

11:10, 30 Ноябрь 2015

Американский дерматолог Николас Перриконе разработал диету, пообещав улучшить цвет лица всего за три дня. По его словам, эффект можно сравнить с косметическим ремонтом. Особый рацион очистить кожу, подтянет ее и сделает упругой. Перриконе убежден, что сахар, соль, алкоголь и кофе провоцируют воспаление на коже и начинается...

Стоп плохой еде

15:12, 26 Ноябрь 2015

Правильное питание основывается на простых понятиях: сбалансированность, разновидность и умеренность. Количество приемлемых калорий зависит от пола, возраста и от уровня физической деятельности. Различные виды продуктов более или менее богаты углеводами, липидами и протеинами, так же, как витаминами и минералами. Питание...

Как сделать упругие ягодицы: советует Дженнифер Лопес

6:14, 29 Сентябрь 2015

Дженнифер Лопес — танцовщица, певица, актриса и мама двоих деток. Именно она одна из первых ввела моду на большие и упругие ягодицы. Как поддерживает свои формы Дженнифер Лопес — читай в нашем материале.     Дженнифер Лопес — обладательница, бесспорно, сексуальных и очень красивых форм. Когда она только восходила на...

Диета космонавтов: как стать невесомой

14:27, 28 Сентябрь 2015

Диета космонавтов — суровый, однако действенный способ похудения за короткое время. Так, за 20 дней можно сбросить до 20 килограмм. Как? Разбиралась редакция ХОЧУ.ua. Многие при упоминании о диете космонавтов сразу же представляют мужчин и женщин, которые готовятся к полету в космос. На самом же деле, данная система питания не...

Средиземноморская диета: вкусный образ жизни для каждого

14:27, 28 Сентябрь 2015

Средиземноморская диета — это не просто диета или один из методов похудения. Этот стиль питания, по праву, можно назвать одним из лучших рационов, которые существуют в мире на сегодняшний день. В чем суть Средиземноморской диеты, и почему ее считают лучшей —  читай в нашем материале.  Средиземноморская диета — это не...

Когда полезно просыпаться осенью, чтобы не быть разбитой

14:27, 28 Сентябрь 2015

Утро — нелюбимая пора многих. Наверняка, тебе известно ощущение, когда поднять себя с кровати — очень трудно, а первый час в офисе проходит в попытках «собрать» себя для эффективной работы. Когда же лучше всего просыпаться для того, чтобы чувствовать себя бодро. Многие девушки не любят утро, ведь начинается оно не с...

Звездная диета: как похудела Эрика Герцег

14:27, 28 Сентябрь 2015

Солистка группы Виа Гра Эрика Герцег похудела на 30 килограмм всего лишь за 8 месяцев. Как ей это удалось — читай в нашем материале.    Эрик Герцег — сексапильная солистка группы Виа Гра еще несколько лет назад стеснялась себя. Ее вес выходил за рамки нормы, а самооценка опустилась ниже отметки «ноль». И, вот однажды,...

Страница 1 из 512345
Женский Журнал © 2018 ·   Войти   · С улыбкой по миру Наверх
Партнерские программы Яндекс.Метрика Индекс цитирования